| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
3092 kJ
37%
739 kcal
Rasvaa
44,69g
64%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,696g
58%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,852g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,446g
Hiilihydraatit
38,72g
15%
Sokereita
9,72g
11%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
46,93g
94%
Suola
5,32g
89%
Kolesterolia
500mg
Kalium
987mg
49%
Viimeksi päivitetty: 02 maalis 24 11.26 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (54%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
739
|
|
Rasva
44,69g
|
|
Hh
38,72g
|
|
Prot
46,93g
|
|
739 kaloria yhdessä Tortilla Batatas annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 21% hh, 25% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Tortilla Batatas. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
