Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Super Ricas

Onditas Papas Tomate Picante

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unidad (25 g)

Energiaa

573 kJ

137 kcal

Rasvaa

8,50g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,300g

17%

Transrasvaa

0,000g

Hiilihydraatit

14,00g

Sokereita

0,30g

Proteiinia

1,50g

Suola

0,33g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 helmi 24 08.35 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(137 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (41%)

Rasvaa (55%)

Proteiinia (4%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

137

Rasva

8,5g

14g

Prot

1,5g

Kohteessa 1 unidad (25 g) on 137 kaloria

Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 40% hh, 4% prot.

Lisää Super Ricas tuotteita:

Super Mass
Super Nut
Super Santas
Super Valkosuklaa
Super Suklaa
	Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunalastut:

Perunalastut (Suolatut)
Perunalastut (Rasvaton)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
Perunalastut
	Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
	Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Isey SKYR Kookos-Sitruuna
	Valio Profeel Kerrosmousse
	Skyr Kookos-Sitruuna
	Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa
	Twisted Oats Puoloffee Tuorepuuroherkku
	Benecol Jogurttijuoma Mustikka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.