| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
259 kJ
3%
62 kcal
Rasvaa
1,14g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,191g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,19g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,063g
Hiilihydraatit
7,42g
3%
Sokereita
1,24g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,24g
10%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
20mg
Kalium
45mg
2%
Viimeksi päivitetty: 01 elo 14 12.01 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (49%)
Rasvaa (17%)
Proteiinia (34%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
62
|
|
Rasva
1,14g
|
|
Hh
7,42g
|
|
Prot
5,24g
|
|
62 kaloria yhdessä Овсяное Печенье annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 49% hh, 34% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
