| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2052 kJ
25%
490 kcal
Rasvaa
12,47g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,652g
33%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,16g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,14g
Hiilihydraatit
68,78g
26%
Sokereita
11,01g
12%
Kuitua
8,8g
Proteiinia
27,13g
54%
Suola
0,31g
5%
Kolesterolia
18mg
Kalium
340mg
17%
Viimeksi päivitetty: 04 maalis 24 02.16 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
490
|
|
Rasva
12,47g
|
|
Hh
68,78g
|
|
Prot
27,13g
|
|
490 kaloria yhdessä Chou-fleur crozet annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 55% hh, 22% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Chou-fleur crozet. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
