Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Fresh Sautéed Zucchini & Squash
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 serving (4 oz)
Energiaa
126 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
1,00g
2%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
0mg
Viimeksi päivitetty: 24 touko 23 02.09 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (28%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
30
|
|
Rasva
3g
|
|
Hh
3g
|
|
Prot
1g
|
Kohteessa 1 serving (4 oz) on 30 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 28% hh, 9% prot. |
Lisää Denny's tuotteita:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.