Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Гарнец

Овсяная Мука

Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1297 kJ
16%
310 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
63,00g
24%
Sokereita
-
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 syys 14 05.48 ap.
16%
GDA:sta*
(310 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
310
Rasva
6g
Hh
63g
Prot
12g
Kohteessa 100г (100 g) on 310 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 71% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Riisijauho
Foodin Vaalea Riisi Jauho
Myllärin Lettu- ja Pannukakkujauho
Foodin Tumma Riisijauho
Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos
Kotimaista Korppujauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.