Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

My Muesli

GMI 2024 mit SOCAS

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1695 kJ
20%
405 kcal
Rasvaa
13,60g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
48,20g
19%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
10,5g
Proteiinia
17,10g
34%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 heinä 24 11.52 ip.
20%
GDA:sta*
(405 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
405
Rasva
13,6g
Hh
48,2g
Prot
17,1g
Kohteessa 100 g on 405 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 50% hh, 18% prot.

Lisää My Muesli tuotteita:

Muesli Bar Banana
Müsli
Crunchy Muesli Berries
Muesli Yogurt
Muesli Hazelnut + Almond
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Vilja
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Santa Maria Tortilla Oat Wrap
Fazer Alku Kuitujauhe Voimakaura
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Eesti Pagar Kaura Paahtoleipä
Aito Päärynä Kauragurtti
Hirvelän Kaurakaakao


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.