Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1569 kJ
19%
375 kcal
Rasvaa
7,41g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,021g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,179g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,071g
Hiilihydraatit
68,12g
26%
Sokereita
9,68g
11%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
12,21g
24%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
332mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 05 kesä 24 02.32 ap.
19%
GDA:sta*
(375 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (13%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
375
Rasva
7,41g
Hh
68,12g
Prot
12,21g
375 kaloria yhdessä Бананово-овсяный торт annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 70% hh, 13% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.