| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Koftas Middle Eastern Spices
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
967 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
10,90g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
23,00g
9%
Sokereita
4,90g
5%
Kuitua
7,7g
Proteiinia
6,60g
13%
Suola
0,92g
15%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 kesä 24 01.05 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (43%)
Rasvaa (45%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
231
|
|
Rasva
10,9g
|
|
Hh
23g
|
|
Prot
6,6g
|
|
Kohteessa 100 g on 231 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 42% hh, 12% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Linssit:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
