| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
791 kJ
9%
189 kcal
Rasvaa
6,72g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,911g
5%
Transrasvaa
0,24g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,08g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,256g
Hiilihydraatit
28,41g
11%
Sokereita
3,16g
4%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
5,25g
10%
Suola
1,74g
29%
Kolesterolia
4mg
Kalium
408mg
20%
Viimeksi päivitetty: 26 heinä 24 04.56 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
189
|
|
Rasva
6,72g
|
|
Hh
28,41g
|
|
Prot
5,25g
|
|
189 kaloria yhdessä Лапша удон annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 58% hh, 11% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
