| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
348 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
1,06g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
12,38g
5%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
6,06g
12%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Viimeksi päivitetty: 11 elo 24 11.22 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
83
|
|
Rasva
1,06g
|
|
Hh
12,38g
|
|
Prot
6,06g
|
|
83 kaloria yhdessä Чечевичный суп annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 59% hh, 29% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
