Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Еда Моя

Ravintosisältö
Annoskoko
1 прием пищи
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1778 kJ
21%
425 kcal
Rasvaa
14,25g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
53,25g
20%
Sokereita
-
Proteiinia
21,25g
43%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
* Tähän ruokaan liittyvä tieto, mukaan lukien kuvaus ja ravintosisältö on jäseneltä Mobiilikäyttäjä. Kohde ei ole muokattavissa.
Viimeksi päivitetty: 16 elo 24 04.58 ap.
21%
GDA:sta*
(425 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
425
Rasva
14,25g
Hh
53,25g
Prot
21,25g
Kohteessa 1 прием пищи on 425 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 50% hh, 20% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 прием пищи
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.