| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
615 kJ
7%
147 kcal
Rasvaa
5,69g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,486g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,597g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,214g
Hiilihydraatit
10,72g
4%
Sokereita
0,75g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
13,87g
28%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
66mg
Kalium
21mg
1%
Viimeksi päivitetty: 25 elo 24 09.09 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (37%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
147
|
|
Rasva
5,69g
|
|
Hh
10,72g
|
|
Prot
13,87g
|
|
147 kaloria yhdessä пп запеканка 2.0 annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 29% hh, 37% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla пп запеканка 2.0. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
