| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1646 kJ
20%
393 kcal
Rasvaa
15,84g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,374g
47%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,762g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,42g
Hiilihydraatit
54,32g
21%
Sokereita
19,92g
22%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
7,61g
15%
Suola
0,11g
2%
Kolesterolia
72mg
Kalium
161mg
8%
Viimeksi päivitetty: 14 syys 24 12.21 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
393
|
|
Rasva
15,84g
|
|
Hh
54,32g
|
|
Prot
7,61g
|
|
393 kaloria yhdessä Пляцок со сливой annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 56% hh, 8% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
