| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
244 kJ
3%
58 kcal
Rasvaa
0,78g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,196g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,173g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,054g
Hiilihydraatit
6,76g
3%
Sokereita
3,48g
4%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,55g
13%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
18mg
Kalium
21mg
1%
Viimeksi päivitetty: 19 helmi 15 09.55 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (12%)
Proteiinia (43%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
58
|
|
Rasva
0,79g
|
|
Hh
6,76g
|
|
Prot
6,55g
|
|
58 kaloria yhdessä Творожные Кексы annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 45% hh, 43% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
