| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1768 kJ
21%
422 kcal
Rasvaa
29,81g
43%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
23,375g
117%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,874g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,316g
Hiilihydraatit
31,18g
12%
Sokereita
14,28g
16%
Kuitua
8,1g
Proteiinia
8,78g
18%
Suola
3,98g
66%
Kolesterolia
140mg
Kalium
938mg
47%
Viimeksi päivitetty: 18 kesä 15 11.04 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
422
|
|
Rasva
29,81g
|
|
Hh
31,18g
|
|
Prot
8,79g
|
|
422 kaloria yhdessä Karotten-Souffle mit Kokosöl annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 29% hh, 8% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
