| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2335 kJ
28%
558 kcal
Rasvaa
22,12g
32%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,052g
50%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,943g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,926g
Hiilihydraatit
57,07g
22%
Sokereita
10,48g
12%
Kuitua
10,6g
Proteiinia
34,2g
68%
Suola
4,07g
68%
Kolesterolia
266mg
Kalium
830mg
42%
Viimeksi päivitetty: 24 kesä 15 12.27 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (41%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
558
|
|
Rasva
22,12g
|
|
Hh
57,07g
|
|
Prot
34,2g
|
|
558 kaloria yhdessä Kartoffelpizza annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 40% hh, 24% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
