Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
3,00g
3%
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 heinä 20 12.59 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
14g
Hh
3g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 6% hh, 27% prot.

Luokkaan AHTI ja Silli liittyvät:

Juhlasilli
Sipulisilli
Perhesilli
Matjes Silli
Sipulisilakka
Tomaattisilli
  Näytä lisää tuotteita: AHTI Silli

Erityyppisiä ruokia luokassa Silli:

Silli
  Näytä lisää kohteen Silli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Paistettu Kala
Tilapia
Uunilohi
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kalaonni Maestro Loimukiirjolohipala
Coop Sipulisilli 500/245 G
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Rainbow Fileekalapuikko
Leroy Rapea Kalapihvi
Kotimaista Nyhtökirjolohi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.