Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Anton&Anton

Seesamikirjolohi & Riisisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
678 kJ
8%
162 kcal
Rasvaa
8,76g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
13,30g
5%
Sokereita
5,10g
6%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
6,60g
13%
Suola
0,87g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 24 05.25 ap.
8%
GDA:sta*
(162 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
162
Rasva
8,76g
Hh
13,3g
Prot
6,6g
Kohteessa 100 g on 162 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 34% hh, 17% prot.

Lisää Anton&Anton tuotteita:

Kukkakaalicurry ja Basmatiriisi
Rapeat Fileenugetit & Fried Rice
Haukipihvi & Rapukastike
Twisted Som-Tam
Pinaatti-Tofucurry & Kurkumariisi
  Näytä kaikki tuotemerkin Anton&Anton tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi
Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Saimaan Tuore Taco Fisu
Kalaonni Paholaisen Kirjolohipannu
Kalaonni Seesami-Miso Kirjolohipala
Kartanon Kirjolohikiusaus
Kalaonni Thai Curry Kirjolohipannu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.