Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 24 10.35 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
10g
Hh
24g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 43% hh, 17% prot.

Luokkaan Chef Lunden ja Patongit liittyvät:

Serrano-Rucola Artesaanipatonki
Kinkku-Juusto Patonki
Chili-Tonnikala Pikkupatonki
Tumma Ciabatta Currykanalla
Kana-Caesar Patonki
Pollo Americana Patonki
  Näytä lisää tuotteita: Chef Lunden Patongit

Luokkaan Chef Lunden ja Välipalat liittyvät:

Gluteeniton Kinkku-Juustokolmioleipä
Kana-Nuudelibowl
Kinkku-Juusto Ruispala
Vegan Skagen Kolmioleipä
Kana-Pekoni Kolmioleipä
Piri Piri Kanawrap
  Näytä lisää tuotteita: Chef Lunden Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Skyr Kookos-Sitruuna
Isey SKYR Mansikka
Fazer Domino Bites
Valio Profeel Proteinmousse Suklaa & Appelsiini
Coop Choco Pillows
Juustoportti Proteiinivanukas Mansikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.