Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Eat & Enjoy

Kreikkalainen Patonki

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1213 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
14,40g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,600g
18%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
5,30g
6%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
1,30g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 heinä 24 12.56 ip.
14%
GDA:sta*
(290 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
290
Rasva
14,4g
Hh
30g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 290 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 42% hh, 13% prot.

Luokkaan Eat & Enjoy ja Leipä liittyvät:

Mozzarella Basilika Sandwich
Tonnikala Kananmuna Sandwich
Salami & Cheddar Sandwich
Kana Chorizo Sandwich

Lisää Eat & Enjoy tuotteita:

Savulohisalaatti
Falafel Pullasalaatti & Hummus Kastikkeet
Sweet Chili Tonnikala Wrap
Bearnaise Kinkku Juusto Sandwich
Asian Nuudeli Kanasalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Eat & Enjoy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Lidl Ciabattasämpylä
Pekan Leipä Ruispala
Pirkka Pretzelkolmio
Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
Café Picnic Lämmin Kinkku-Mozzarella Leipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.