Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Edun Herkku

Kebablastu

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

812 kJ

10%

194 kcal

Rasvaa

11,60g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,700g

19%

Hiilihydraatit

6,90g

Sokereita

1,00g

Proteiinia

15,30g

31%

Suola

1,10g

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 15 touko 23 08.48 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(194 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (14%)

Rasvaa (54%)

Proteiinia (32%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

194

Rasva

11,6g

6,9g

Prot

15,3g

Kohteessa 100 g on 194 kaloria

Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 14% hh, 32% prot.

Lisää Edun Herkku tuotteita:

Kebab Riisillä
Currykana Riisillä
Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Lihapyörykät ja Muusi
Nakkikastike Perunamuusilla
	Näytä kaikki tuotemerkin Edun Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahdettu Naudanliha:

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Paahdettu Naudanliha
	Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.