Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer Amica

Chiliperunoita

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

431 kJ

103 kcal

Rasvaa

1,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

19,10g

Sokereita

0,70g

Proteiinia

2,10g

Suola

1,50g

25%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 touko 16 05.51 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(103 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (76%)

Rasvaa (16%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

103

Rasva

1,8g

19,1g

Prot

2,1g

Kohteessa 100 g on 103 kaloria

Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 76% hh, 8% prot.

Luokkaan Fazer Amica ja Perunat liittyvät:

Peruna-Juustopihvi
Pariloitua Kirjolohta, Peruna-Vihannessalaattia ja Kermaviilikastiketta
Paahdettua Perunaa ja Kasviksia
Peruna-Purjososekeitto
Kebabliha-Perunapannu
Täyteläisiä Valkosipuliperunoita
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Perunat

Lisää Fazer Amica tuotteita:

Seesaminsiemenillä Kuorrutettu Broilerinfilee
Luomutäysjyväkierrepastaa
Kalkkunan Jauhelihapihvi
Appelsiinikiisseli
Riisipuuro
	Näytä kaikki tuotemerkin Fazer Amica tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Paistettu Peruna
	Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Juvenes Keitetyt Perunat
	Atria Savukirjolohikiusaus
	NEVALAN Riistakäristys Perunamuusilla Ja Puolukkahillolla
	Coop Kuorelliset Lohkoperunat
	Eridanous Pastitsio
	Kotimaista Varhaisperuna

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.