Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1602 kJ
19%
383 kcal
Rasvaa
8,30g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,700g
29%
Hiilihydraatit
63,00g
24%
Sokereita
15,00g
17%
Kuitua
9,3g
Proteiinia
8,60g
17%
Suola
0,22g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 kesä 24 03.15 ap.
19%
GDA:sta*
(383 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
383
Rasva
8,3g
Hh
63g
Prot
8,6g
Kohteessa 100 g on 383 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 70% hh, 10% prot.

Luokkaan Fazer ja Mysli liittyvät:

Fazerina Granola
Geisha Granola
Puikula Mysli
Sadonkorjuu Mysli
Alku Ruis & Taateli Mysli
Alku Rapea Hedelmämysli
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Mysli

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Juuresleipä Punajuuri & Porkkana
Kolmen Kuidun Puuro
Yosa Oat Snack Mango
Kaurainen Riisipiirakka
Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe
Timanttisämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Maitokolmio Fit Kerrosjogurttirahka Mango
Valio Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
Pirkka Annospikapuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Coop Mangokuutiot
ICA Granola Kakao, Mandel, Blåbär


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.