Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Food Market Herkku

Lihapullat Kastikkeessa ja Vuohenjuustoperunamuusi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

657 kJ

157 kcal

Rasvaa

9,90g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,300g

22%

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

2,20g

Proteiinia

6,30g

13%

Suola

1,10g

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 12 touko 21 09.49 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(157 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (56%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

157

Rasva

9,9g

11g

Prot

6,3g

Kohteessa 100 g on 157 kaloria

Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 28% hh, 16% prot.

Luokkaan Food Market Herkku ja Perunamuusi liittyvät:

Metsästäjän Pannupihvi

Lisää Food Market Herkku tuotteita:

Parisien Tumma Patonki
Karamellibroileri
Napolilaistyylinen Pizzataikina
Chili Jam Chicken Bowl
Yrttikana-Halloumisalaatti Kreikkalaisittain
	Näytä kaikki tuotemerkin Food Market Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
	Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapullat:

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)
Kanapyörykät
Lihapyörykät (Sianliha)
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
Lihapyörykät (Naudanliha)
	Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	X-Tra Perunamuusijauhe
	Coop Coop Cups Mashed Potato
	Saarioinen Karjalanpaisti ja Perunamuusi
	Sodexo Perunamuusi
	Apetit Perunamuusi
	Apetit Porkkana-Perunamuusi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.