Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
364 kJ
4%
87 kcal
Rasvaa
6,20g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
2,70g
1%
Sokereita
2,50g
3%
Proteiinia
4,30g
9%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 touko 24 12.16 ip.
4%
GDA:sta*
(87 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
87
Rasva
6,2g
Hh
2,7g
Prot
4,3g
Kohteessa 100 g on 87 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 13% hh, 21% prot.

Lisää K-Ruoka tuotteita:

Pinaattiletut
Tonnikalapasta Uunissa
Omena-Kaurapaistos
Butter Chicken
Hyvis-Keitto Tomaatti-Juusto
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Ruoka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kesäkurpitsa:

Kesäkurpitsa
Kesäkurpitsa (Suolan kanssa, Nesteet Poistettu, Kypsennetty, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Kesäkurpitsa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

UniCafe Libanonilainen Ratatouille
Dovgan Kesäkurpitsapyree
Valio Kesäkurpitsa-Pekonivuoka
Valio Kreikkalainen Arkivuoka
Sodexo Paahdettu Kesäkurpitsa
Fazer Amica Kasviswokkia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.