Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaneuvos

Kirjolohi Filepala, Miedosti Suolattu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
782 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
9,80g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
18,40g
37%
Suola
0,60g
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 huhti 24 02.57 ap.
9%
GDA:sta*
(187 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (45%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
187
Rasva
9,8g
Hh
0g
Prot
18,4g
Kohteessa 100 g on 187 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 0% hh, 45% prot.

Luokkaan Kalaneuvos ja Kirjolohi liittyvät:

Kirjolohifilee
Lämminsavustettu Kirjolohifilee
Kirjolohen Mäti
Grillivalmis Kirjolohifileepala BBQ
Kirjolohi
Sitruunamarinoidut Kirjolohisuikaleet
  Näytä lisää tuotteita: Kalaneuvos Kirjolohi

Luokkaan Kalaneuvos ja Kala liittyvät:

Savulohifilee
Graavikirjolohifilee
Kylmäsavulohifilee Siivu
Savustettu Pippurimakrillifilee
Kylmäsavustettu Kirjolohifileesiivu
Savusiika
  Näytä lisää tuotteita: Kalaneuvos Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi
Kirjolohi (Kasvatettu)
Uunipaistettu Taimen
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Marinoidut Lohimedaljongit
Leroy Rapea Kalapihvi
Nixe Tonnikalaa Palana Vedessä
Coop Crispy Fish
John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.