Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kesämäen Leipomo

Perunapiirakka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

611 kJ

146 kcal

Rasvaa

2,70g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,300g

Hiilihydraatit

24,10g

Sokereita

1,90g

Kuitua

3,4g

Proteiinia

4,10g

Suola

0,70g

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 touko 24 03.48 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(146 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (70%)

Rasvaa (18%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

146

Rasva

2,7g

24,1g

Prot

4,1g

Kohteessa 100 g on 146 kaloria

Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 70% hh, 12% prot.

Lisää Kesämäen Leipomo tuotteita:

Ruisvuoka
Lepuska
	Näytä kaikki tuotemerkin Kesämäen Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Marenkipiiras (Sitruuna)
Kirsikkapiirakka
Mustikkapiirakka
Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
	Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Sodexo Sieni-Vuohenjuustopiirakka
	Pielispakari Aito Pielisen Piirakka
	Pirkka Tarte Aux Oignons Et Lardons
	Kartanon Leipä Rahkapiirakka
	Kartanon Leipä Rahkapulla
	K-Ruoka Key Lime Pie

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.