Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1117 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
22,00g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
5,00g
2%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 syys 24 08.58 ap.
13%
GDA:sta*
(267 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
267
Rasva
22g
Hh
5g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 267 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 7% hh, 19% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kala liittyvät:

Kirjolohisuikale
Suolattu Kirjolohifilee
Kuhafilee
Leppäsavu Kala
Silakkafilee
Friteerattu Muikku
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kala

Lisää Kotimaista tuotteita:

Kalkkunan Ohutleike
Edam
Keittojuurekset
Broilerin Fileepihvi
Rasvaton Raejuusto
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Paistettu Kala
Tilapia
Grillattu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Kylmäsavukirjolohikiusaus
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Coop Sipulisilli 500/245 G
Coop Sinappisilli
Pirkka Kanaleikkele
UniCafe Kultakuorepyörykät


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.