Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Perunasipulisekoitus

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
310 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
1,90g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 syys 23 05.45 ap.
4%
GDA:sta*
(74 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
74
Rasva
0,2g
Hh
15g
Prot
1,9g
Kohteessa 100 g on 74 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 86% hh, 11% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Perunat liittyvät:

Suomalainen Kiinteä Peruna
Varhaisperuna
Peruna-Sipulisekoitus
Valkosipulikermaperunat
Perunamuusijauhe
Lihaperunasoselaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Perunat

Lisää Kotimaista tuotteita:

Laktoositon Vaniljajäätelö
Burgerpihvi
Sulatejuustoviipale
Grilliribs
Annospikapuuro Kaurahiutale + Kuitu
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Paistettu Peruna
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Kotimaista Valkosipuliperunat
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Apetit Porkkana-Perunamuusi
Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.