Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Porsaan Ulkofileepihvi Grillimaustettu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
439 kJ
5%
105 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
1,20g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 touko 20 09.55 ap.
5%
GDA:sta*
(105 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (69%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
105
Rasva
3,1g
Hh
1,2g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 105 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 5% hh, 69% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Pihvit liittyvät:

Kasvispihvit
Luonnonkalapihvi
Porsaan Grillipihvit
Porsaan Marinoitu Ulkofileepihvi Shogayaki
Porsaan Ulkofileepihvi

Luokkaan Kotimaista ja Sianliha liittyvät:

Porsaan Marinoitu Kasslerpihvi
Ohut Keittokinkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Porsaanpaisti
Sianliha
Porsaan Paahtokylki
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dulano Dry-Cured Ham Slices
Atria Possun Pataliha
Alpen Fest Tiroler Speck PGI
Atria Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
Tamminen Porsaan Uunipaisti
Veljekset Mattila Pork Belly Bites & Smashed Potatoes


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.