Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
506 kJ
6%
121 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
1,60g
27%
Kalium
210mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 heinä 24 03.24 ap.
6%
GDA:sta*
(121 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
121
Rasva
7g
Hh
2g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 121 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 7% hh, 40% prot.

Luokkaan Lidl ja Tofu liittyvät:

Tofu Gyros Style

Lisää Lidl tuotteita:

Mozzarella
Grillimakkara
Cevapcici
Ciabatta
Keräkaali
  Näytä kaikki tuotemerkin Lidl tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Pehmeä Tofu
Paistettu Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Yipin Marinoitu Tofu Soija-Inkivääri
Yipin Tofu Leppäsavu
Yipin Luomu Tofu Friteerattu
Vemondo Tofu Marinated
Herkkä Snacks Tofunkaltainen Valkosipuli & Yrtit
Jalotofu Hampunsiemen Tofu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.