Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
4,80g
10%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 huhti 16 04.39 ap.
7%
GDA:sta*
(140 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
140
Rasva
0,9g
Hh
28g
Prot
4,8g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 140 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot.

Luokkaan Nalle ja Viljat liittyvät:

Ruis Täysjyvähiutale
Suklaanmakuinen Mannasuurimo
Neljän Viljan Puuro
Neljän Viljan Puuro
Ruispuuro
Kunto Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Viljat

Lisää Nalle tuotteita:

Ohrapuuro
Kaura & Ruis Puuro
Suklaakaurajuoma
Pikakaurapuuro
Pikakaurahiutale
  Näytä kaikki tuotemerkin Nalle tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Dovgan Tattarihiutale
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Urtekram Quinoa
Crownfield Mysli Puutarhan Herkut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.