Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
9,90g
4%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 marras 17 03.33 ap.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
2,7g
Hh
9,9g
Prot
7,1g
Kohteessa 100 g on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 43% hh, 31% prot.

Luokkaan Pirkka ja Pataruoat liittyvät:

Kanarisotto-Ainekset
Cannelonit
Meksikonpata-Ainekset
Italian Soijarouhepata

Lisää Pirkka tuotteita:

Artesaaniviipaleet
Maalaislimppu Viipaleet
Minuuttipuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
Kermaperunat
Perunajauho
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pataruoat:

Kasvispata (ilman Lihaa)
Nautapata Perunoilla ja Kasviksilla Tomaattikastikkeessa
  Näytä lisää kohteen Pataruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Karjalanpaisti Ja Perunamuusi
Yhteishyvä Karjalanpaisti
Saarioinen Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain
HK Possuruukku
Yhteishyvä Broilerijauhelihapata
Blå Band Couscous Kasvispata


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.