Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
900 kJ
11%
215 kcal
Rasvaa
9,90g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 maalis 14 10.18 ap.
11%
GDA:sta*
(215 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
215
Rasva
9,9g
Hh
22g
Prot
8,3g
Kohteessa 100 g on 215 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 42% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kala liittyvät:

Kana Pad Thai
Kana Panang
Kana-BBQ Wrap
Kana-Raejuustosalaatti
Kana-Nuudelisalaatti
Koppis Kola-Päärynä Juomajää
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kala

Lisää Pirkka tuotteita:

Kanakeitto
Tomaattipyree
Mustaherukkamehu
Ravioli Mozzarella-Tomaatti-Basilika
Täysjyväpikariisi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Paistettu Kala
Uunilohi
Tilapia
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Nyhtökirjolohi
Rainbow Fileekalapuikko
UniCafe Kultakuorepyörykät
Coop Sinappisilli
Alpen Fest Alaska Pollock Pretzel Crusted
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.