Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Pulla-Pojat Oy

Kauraleipä

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

787 kJ

188 kcal

Rasvaa

3,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

Hiilihydraatit

33,40g

13%

Sokereita

1,70g

Kuitua

4,2g

Proteiinia

6,50g

13%

Suola

1,40g

23%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 16 elo 24 06.16 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(188 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (71%)

Rasvaa (15%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

188

Rasva

3,2g

33,4g

Prot

6,5g

Kohteessa 100 g on 188 kaloria

Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 71% hh, 14% prot.

Lisää Pulla-Pojat Oy tuotteita:

Vanilja-Jogurtti Pulla
Nyhverö
Big Texas Pulla
Leivon Pulla
GRAHAMSÄMPYLÄ
	Näytä kaikki tuotemerkin Pulla-Pojat Oy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Huovisen Leipomo Ruisvuoka
	Huovisen Leipomo Kurpitsaleipä
	LEIPOMO JUURI Bagel Sesam
	Lidl Ciabattasämpylä
	Turun Eines Pitaleipä
	Pullapirtti Mahti Paahtis

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.