Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rainbow

Smoothie Kaurainen

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

314 kJ

75 kcal

Rasvaa

0,60g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

15,00g

Sokereita

8,00g

Kuitua

1,7g

Proteiinia

1,50g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 syys 24 11.23 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(75 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (84%)

Rasvaa (8%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,6g

15g

Prot

1,5g

Kohteessa 100 g on 75 kaloria

Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 84% hh, 8% prot.

Luokkaan Rainbow ja Smoothiet liittyvät:

Puuro Omena, Persikka, Banaani ja Kaura
Smoothie Hedelmät Mustikka-Mustaviinimarja-Karhunvatukka-Banaani
Sokeroimaton Appelsiini-Mangokeitto
Laktoositon Kreikkalainen Jogurtti
Smoothie Mango-Appelsiini
Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka
	Näytä lisää tuotteita: Rainbow Smoothiet

Luokkaan Rainbow ja Kaura liittyvät:

Kaurasiemennäkkileipä
Kaura Paahtoleipä
Maitosuklaa Kaurakeksi

Erityyppisiä ruokia luokassa Smoothiet:

Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä)
Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)
Hedelmäsmoothie
	Näytä lisää kohteen Smoothiet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
	Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Oddlygood Barista Delight
	Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Eesti Pagar Kaura Paahtoleipä
	Maitomaa Kaura-Mango Välipalajuoma
	Gold & Green Mureat ja Mehevät Suikaleet Valkosipuli

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.