Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1674 kJ
20%
400 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
0,15g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 heinä 19 01.22 ip.
20%
GDA:sta*
(400 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
400
Rasva
14g
Hh
46g
Prot
16g
Kohteessa 100 g on 400 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 49% hh, 17% prot.

Luokkaan Risenta ja Aamupalat liittyvät:

Mysli Kookos ja Hasselpähkinä
Granola Vanilja, Karpalo & Mansikka
Kvinoa, Omena, Mustikka Mysli
Granola Kardemumma, Mustikka & Hasselpähkinä
Mansikka ja Manteli Mysli
Siemenpuuro
  Näytä lisää tuotteita: Risenta Aamupalat

Lisää Risenta tuotteita:

Tattarijauho
Spaghetti
Linssirisotto
Kauranydin
Quinoa Burger
  Näytä kaikki tuotemerkin Risenta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Mangokuutiot
Arla Protein Coffee
Nestlé Kitkat Cereal
Arla Kahvirahka
Arla Kalinka Kahvi
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.