Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1226 kJ
15%
293 kcal
Rasvaa
8,90g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
1,08g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 kesä 24 02.57 ip.
15%
GDA:sta*
(293 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
293
Rasva
8,9g
Hh
41g
Prot
9,6g
Kohteessa 100 g on 293 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 58% hh, 14% prot.

Luokkaan Sarpi ja Leipä liittyvät:

Juustopatonki
Voipolakka
Pitkä Vaalea Juurileipä
Herkkuleipä Ananas
Rustico Sämpylä
Perinteinen Kaurakakko
  Näytä lisää tuotteita: Sarpi Leipä

Lisää Sarpi tuotteita:

Supermunkki
Vadelmamunkki
Riisipiirakka
Fiiniviineri
Mansikka-Vaniljapitko
  Näytä kaikki tuotemerkin Sarpi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Chick'n.blues
Oululainen Reilu Monivilja
Pekan Leipä Siemen Ruispala
Subway Nacho Chicken
Leipomo Väyrynen Saksanpähkinä-Maalaisleipä
Turun Eines Pitaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.