per 100 g - Kaloria: 195kcal | Rasva: 7,72g | Hh: 0g | Prot: 29,55g
Muut koot: 1 ohut leike - 14kcal , 1 unssi, luuton - 55kcal , 1 kuppi, kuutioitu - 263kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 206kcal | Rasva: 12,90g | Hh: 0g | Prot: 20,87g
Muut koot: 1 pieni - 135kcal , 1 keskikokoinen - 152kcal , 1 annos - 152kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 58kcal | Rasva: 1,90g | Hh: 9,93g | Prot: 1,33g
Muut koot: 1 iso siivu - 19kcal , 1 iso - 75kcal , 1 kuppi - 125kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 simpukka - Kaloria: 14kcal | Rasva: 0,36g | Hh: 0,59g | Prot: 1,89g
Muut koot: 1 annos - 145kcal , 1 kuppi - 256kcal , 100 g - 171kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 106kcal | Rasva: 3,09g | Hh: 2,33g | Prot: 16,18g
Muut koot: 1 kampasimpukka - 14kcal , 1 annos - 90kcal , 1 kuppi, raaka - 127kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 138kcal | Rasva: 9,79g | Hh: 1,11g | Prot: 10,67g
Muut koot: 1 erittäin suuri - 149kcal , 1 keskikokoinen - 127kcal , 1 annos - 138kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 87kcal | Rasva: 2,94g | Hh: 7,93g | Prot: 7,62g
Muut koot: 1 annos - 221kcal , 1 kuppi - 221kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni pihvi - Kaloria: 258kcal | Rasva: 16,99g | Hh: 12,11g | Prot: 13,52g
Muut koot: 1 keskikokoinen pihvi - 322kcal , 1 iso pihvi - 431kcal , 1 annos - 322kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 203kcal | Rasva: 9,40g | Hh: 21,46g | Prot: 7,94g
Muut koot: 1 kuppi - 493kcal , 1 annos - 493kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset