per 100 g - Kaloria: 90kcal | Rasva: 0,15g | Hh: 20,71g | Prot: 2,01g
Muut koot: 1 kuppi - 180kcal , 1 iso - 162kcal , 1 keskikokoinen - 103kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 133kcal | Rasva: 0,97g | Hh: 0g | Prot: 29,15g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,58g | Prot: 1,49g
Muut koot: 1 kuppi, kuutioitu - 158kcal , 1 lb - 526kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 105kcal | Rasva: 0,1g | Hh: 24,24g | Prot: 2,44g
Muut koot: 1 peruna - 212kcal , 1 lb - 476kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 260kcal | Rasva: 15,35g | Hh: 0g | Prot: 28,62g
Muut koot: 1 ohut leike - 18kcal , 1 unssi, luuton - 74kcal , 1 kuppi, kuutioitu - 351kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 peruna - Kaloria: 118kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,38g | Prot: 2,54g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni - Kaloria: 108kcal | Rasva: 0,12g | Hh: 25,01g | Prot: 2,14g
Muut koot: 1 iso - 258kcal , 1 keskikokoinen - 144kcal , 100 g - 86kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 34kcal | Rasva: 0,28g | Hh: 8,09g | Prot: 1,1g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 ml - Kaloria: 80kcal | Rasva: 2,00g | Hh: 12,80g | Prot: 3,15g
Muut koot: 1 kuppi - 190kcal , 1 purkki - 760kcal , 100 g - 76kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset