Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
622 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
0,42g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
32,08g
12%
Sokereita
-
Kuitua
0,8g
Proteiinia
3,54g
7%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 kesä 24 03.36 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
0,42g
Hh
32,08g
Prot
3,54g
Kohteessa 100 g on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 88% hh, 10% prot.

Luokkaan Sodexo ja Riisi liittyvät:

Quinoatabbouleh
Paahdettu Paprikariisi
Keitetty Riisi

Lisää Sodexo tuotteita:

Sieni-Vuohenjuustopiirakka
Kievin Kana
Punajuurihummus
Salsa
Palak Paneer Juustocurry
  Näytä kaikki tuotemerkin Sodexo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.