Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
361 kJ
4%
86 kcal
Rasvaa
1,74g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
12,77g
5%
Sokereita
-
Kuitua
4,1g
Proteiinia
2,89g
6%
Suola
0,41g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 kesä 24 03.56 ap.
4%
GDA:sta*
(86 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
86
Rasva
1,74g
Hh
12,77g
Prot
2,89g
Kohteessa 100 g on 86 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 65% hh, 15% prot.

Lisää Sodexo tuotteita:

Jeerapaahdettua Porkkanaa
Lihapyörykät Tomaattikastikkeessa
Wienerleike
Lammaspyörykät
Papuragu
  Näytä kaikki tuotemerkin Sodexo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Hummus:

Hummus
  Näytä lisää kohteen Hummus ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuri
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Mango & Curry Sauce
Fafa's Falafel & Hummus Pita
Ilo Cashew Levite
Jalostaja Hummus
Chef Select Beetroot Hummus
Fontana Hummus Paahdettu Paprika


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.