Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1151 kJ
14%
275 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 syys 21 12.10 ap.
14%
GDA:sta*
(275 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
275
Rasva
13g
Hh
20g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 275 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 32% hh, 22% prot.

Luokkaan Vaasan ja Vaalea Leipä liittyvät:

Pehmeä Voimallus Kaurasämpylä
Kauraviipaleet
Porkkanaleipä
Mums Kauraisat Rieskapalat
Iso Paahto Kaura
5 Kuidun Palat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Vaalea Leipä

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Snäkki Kauraa ja Porkkanaa
Kaura-Ruis Täysjyvä
Täysjyvä Kauratyynyt
Kauraleipä Kaurasko
Snäkki Täysjyvä
Taika Herkku Kaura Ohut Paahto
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Taika Täysjyväpaahto
Rustic Brgr
Moniviljapalat
Täysjyväruisleipä
Free From Pehmeät Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

7-Viljan Leipä
Koulunäkki Klassikko
Hapankorppu Original
Wanhanajan Ruis
Ruissydän
Ruispalat Täysjyväruis
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Salonen Pehmosämpylä Juusto
PULLIN LEIPOMO Pieni Rieska
Sarpi Lämpimäisen Neliösämpylä
LEIPOMO JUURI Mammuttileipä
Perniön Kebabtehdas Kanarulla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.