Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Valio

Viilis Vanilja

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

293 kJ

70 kcal

Rasvaa

2,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,200g

Hiilihydraatit

9,90g

Sokereita

9,90g

11%

Proteiinia

2,60g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 huhti 18 12.19 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(70 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (57%)

Rasvaa (28%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,2g

9,9g

Prot

2,6g

Kohteessa 100 g on 70 kaloria

Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 57% hh, 15% prot.

Luokkaan Valio ja Maito liittyvät:

Voi Mamaito
Rasvaton Maito
Maitorahka Eila 0,3%
Rasvaton Arkimaitojuoma
Arki Laktoositon Rasvaton Maitojuoma
Plus Kevyt Maito
	Näytä lisää tuotteita: Valio Maito

Luokkaan Valio ja Välipalat liittyvät:

Maustettu Rahka Kuningatar
Eila Maustettu Rahka Päärynä-Kinuski
Eila Kreikkalainen Juotava Jogurtti Mango-Passion
Mansikka Pehmeä Rahka
Profeel Proteiinirahka Sokeroimaton
Kefir Juotava Välipala
	Näytä lisää tuotteita: Valio Välipalat

Luokkaan Valio ja Jälkiruoat liittyvät:

Pehmeä Rahka Vanilja
Pannukakku
Herkku Suklaamousse
Hyvä Suomalainen Arki Jogurtti Maustamaton
Kreisi Kinuski Tuutti
Herkku Vanukas Suklaa
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jälkiruoat

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Aamupala Sulatejuusto 12%
Karpalo-Kinuski Mehukeitto
Aamupala Raikas Sulatejuustoviipale 12%
Olo Jogurtti Luumu
Aamupala 5%
Aamupala Maukas Sulatejuustoviipale
	Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Maito
Kevytmaito (2%)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Rasvaton Maito
	Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Perunalastut
Voileipäkeksit
Pretzelit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Milbona Sandwich Slices with Emmental
	Valio Keittiön Kreikkalainen Jogurtti
	Valio Profeel Proteinmousse Suklaa & Appelsiini
	Crownfield Oat Flakes Fine
	Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa
	Pirkka Vaalea Timanttisämpylä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.