Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 iso (7,5 cm halkaisija)

Appelsiinit

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 iso (7,5 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
181 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
0,11g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,014g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,021g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,023g
Hiilihydraatit
10,81g
4%
Sokereita
8,6g
10%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
0,86g
2%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
167mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(43 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

Appelsiinit Appelsiinit Appelsiinit
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
43
Rasva
0,11g
Hh
10,81g
Prot
0,86g
Kohteessa Appelsiinit (1/2 iso) on 43 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (6 cm halkaisija) 45
100 g 47
1 hedelmä (6,5 cm halkaisija) 62
1 iso (7,5 cm halkaisija) 86

Samankaltaiset kohteet luokasta Appelsiinit:

Tangeriinit
Appelsiinit (Kuorineen)
  Näytä lisää kohteen Appelsiinit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Persikat
Mansikat
Banaanit
Omenat
Vadelmat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Fazer Amica Appelsiinikiisseli
Veriappelsiini
Earth Control Crunchy Bites Of Apples Fresh Orange Taste
Daim Orange
Rainbow Omena-Kaneli Muromysli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Smoothie Mango-Appelsiini
Pirkka Kirppu
Fazer Pantteri Hedelmä
Pirkka Appelsiini
Juustoportti Sokeroimaton Mango-Appelsiini Keitto
Valio Oddlygood Barista Orange Brownie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.