Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

2 pientä (6 cm halkaisija)

Appelsiinit

Ravintosisältö
Annoskoko
2 pientä (6 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
378 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
0,23g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,029g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,044g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,048g
Hiilihydraatit
22,56g
9%
Sokereita
17,95g
20%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
1,8g
4%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
348mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

Appelsiinit Appelsiinit Appelsiinit
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
0,23g
Hh
22,56g
Prot
1,8g
Kohteessa Appelsiinit (2 pientä) on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (6 cm halkaisija) 45
100 g 47
1 hedelmä (6,5 cm halkaisija) 62
1 iso (7,5 cm halkaisija) 86

Samankaltaiset kohteet luokasta Appelsiinit:

Tangeriinit
Appelsiinit (Kuorineen)
  Näytä lisää kohteen Appelsiinit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Vadelmat
Persikat
Omenat
Banaanit
Mansikat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Daim Orange
Valio Oddlygood Barista Orange Brownie
Pirkka Appelsiini Täysmehu
Fazer Amica Appelsiinikiisseli
Fazer Pantteri Hedelmä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Barista Orange Brownie
Fazer Pantteri Hedelmä
Rainbow Omena-Kaneli Muromysli
Rainbow Smoothie Mango-Appelsiini
Pirkka Kirppu
Pirkka Eteläafrikkalainen Mehuappelsiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.