Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (240 g)

Broilerikiusaus

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (240 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1018 kJ
12%
243 kcal
Rasvaa
8,74g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,36g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,118g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,482g
Hiilihydraatit
27,59g
11%
Sokereita
2,04g
2%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
14,33g
29%
Suola
1,38g
23%
Kolesterolia
38mg
Kalium
670mg
34%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.47 ip.
12%
GDA:sta*
(243 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
243
Rasva
8,74g
Hh
27,59g
Prot
14,33g
Kohteessa Broilerikiusaus (1 annos) on 243 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 45% hh, 23% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 101
1 annos (240 g) 243

Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Broilerikiusaus. Tarkoititko:
Feelia Broilerikiusaus
Fazer Amica Broilerikiusaus
Savuhovi Broilerikiusaus
HK Broilerikiusaus
Pirkka Broilerikiusaus
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Kebablihakiusausta
Saarioinen Lohikiusaus
Atria Savukirjolohikiusaus
Chef Wotkin's Broileri-Paprikapasta
Edun Herkku Lasagne
Lounastuote Tomaattinen Makaronilaatikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.