Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

48 g

Fenkoli

Ravintosisältö
Annoskoko
48 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
62 kJ
1%
15 kcal
Rasvaa
0,1g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
3,5g
1%
Sokereita
-
Kuitua
1,5g
Proteiinia
0,6g
1%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
199mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(15 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
15
Rasva
0,1g
Hh
3,5g
Prot
0,6g
Kohteessa Fenkoli (48 g) on 15 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 81% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuppi, viipaloitu 27
100 g 31

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Pinaatti
Lehtisalaatti
Sienet
Sipulit
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Grillimaisteri Perunasalaatti Fenkoli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Pomodoro Rosso Tomaatti-Kasvissekoitus
Coop Mixed Pepper
Kotimaista Keräkaali
El Campo Luomu Punajuuri Kuorittu ja Esikeitetty
Duc de Coeur Blackened Olives Tapenade
Coop Malay Inspired Wok Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.