| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
10,61g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,294g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,333g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,098g
Hiilihydraatit
21,36g
8%
Sokereita
2,94g
3%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
7,1g
14%
Suola
1,44g
24%
Kolesterolia
13mg
Kalium
212mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (40%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
210
|
|
Rasva
10,61g
|
|
Hh
21,36g
|
|
Prot
7,1g
|
|
Kohteessa Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread (100 g) on 210 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 41% hh, 14% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
